အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကိုပါ ကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတွေဟာများသောအားဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်ဆိုရင် စျေးဝယ်တာတွေ၊ အနားယူတာတွေ၊ ထမင်းဟင်းချက်တာတွေနဲ့ကုန်ဆုံးသွားတတ်ပါတယ်။ အဲ့တာကြောင်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ဖို့အတွက် အားလပ်တဲ့အချိန်လေးတစ်ချိန်လောက်ထားဖို့လိုပါတယ်။ ဒီလိုအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်ဖို့အတွက် အိမ်မှာနေရင်း အလွယ်တကူအသုံးပြုလို့ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းလေးတွေကို ဝယ်ထားသင့်ပါတယ်။Shop.com.mm မှာဆိုရင်တော့ ပစ္စည်းအမျိုးအစားပေါင်းများစွာကို ဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့အတွက် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ Home Gym ပစ္စည်းတွေကို အလွယ်တကူနဲ့ စုံစုံလင်လင်ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။
ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေကို ရှာဖွေလို့ရနိုင်မလဲ?
Shop.com.mm မှာ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ဖို့သင့်တော်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းသုံးပစ္စည်းလေးကတော့ Dumbbell Hexagon နဲ့ Dumbbell & Barbell Set ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းလေးကတော့ အိမ်မှာနေရင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းလေးတွေက ယောကျာ်းလေးတွေအတွက်သာမက မိန်းခလေးတွေအတွက်ပါ လက်မောင်းအားကစားကို အိမ်မှာနေရင်း အလွယ်တကူလုပ်ဆောင်ဖို့အသင့်တော်ဆုံး Home Gym ပစ္စည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။
Tummy Trimmer ဟာ သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကြံ့ခိုင်လာစေတဲ့ push-ups လေ့ကျင့်ခန်းတွေမှာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီ Tummy Trimmer လေးတွေက စျေးနှုန်းချိုသာပြီးတော့ Shop.com.mm ရဲ့ Home Gym မှာ အလွယ်တကူဝယ်လို့ရပါတယ်။
Speed Rope က တော့ သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို လှုပ်ရှားပြီး ပြုလုပ်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့တာကြောင့် အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်တဲ့ အခါ ပျင်းနေမှာတွေ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ချင်တာတွေအတွက် စိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဖူး။ Speed Rode ကိုဝယ်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ အရပ်နဲ့ ချိန်ပြီးဝယ်ယူဖို့တော့ လိုပါမယ်။
ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေ ၊ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုစစ်ဆေးဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ဖြစ်စေ Yoga Mat ဟာ သင့်ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မှာပါ။ Yoga Mat ဟာ Shop.com.mm မှာ စျေးနှုန်းသက်သာပြီး အလွယ်တကူဝယ်ယူလို့ရတဲ့ Home Gymပစ္စည်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ယောဂဖျာသည်လေ့ကျင့်ခန်းသုံးပစ္စည်းကိရိယာများကြားတွင်တစ်ခုအပါအ ၀ င်ဖြစ်ပြီး အိမ်တွင်(သို့မဟုတ်)အားကစားရုံ မှာ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် အခြားအိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ဖို့အတွက် ပစ္စည်းလေးတွေလဲရှာတွေ့နိုင်ပါသေးတယ်။ ခါး အဆီတွေကို ဖယ်ရှာပေးနိုင်တဲ့ ခါးလှည့်ကွင်းတွေ၊ ကြွက်သားတွေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေနိုင်တဲ့ လျှော့ကြိုးတွေနဲ့ ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ စက်လေးတွေကိုလည်း Shop.com.mm မှာရှာဖွေလို့ရရှိနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလိုအလွယ်တကူအသုံးပြုလို့ရတဲ့ပစ္စည်းတွေအပြင် အလေးမစက်တွေ အိပ်ထမတင်စက်တွေကို လဲ ဝယ်ယူလို့ရနိုင်ပါသေးတယ်။ ဒါတွေတင်မက ပဲ အခြား အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းသုံးပစ္စည်းတွေကို Shop.com.mm မှာ စုံလင်စွာဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။
Home Gym ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန် – Link
📲 သင့်ဖုန်းထဲမှာ Shop App ရှိရုံနဲ့ အွန်လိုင်းပေါ်ကနေ အလွယ်တကူဈေးဝယ်နိုင်လို့ ခုပဲ Download လုပ်လိုက်ရအောင် ….
Shop app ကို download ရယူရန် – Link
Shop app ကို သုံးပြီး ဈေးဝယ်မယ်ဆိုရင် -🚚 ပြည်နယ်နှင့်တိုင်း(၁၄)ခုနေရာအနှံ့ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ ပြီးတော့ ပစ္စည်းအိမ်ရောက်မှ ငွေပေးချေလို့ရတဲ့ စနစ် (Cash On Delivery) လည်းရှိပါတယ်။
🏠 အော်ဒါတင်တဲ့အချိန်လိပ်စာမပြည့်စုံရင် အော်ဒါ cancel ဖြစ်မှာမို့ အိမ်နံပါတ်၊လမ်းနာမည်၊ မြို့နယ်၊တိုင်း လိပ်စာအပြည့်အစုံဖြည့်သွင်းပေးပါနော်…